tréninková…
…zvedák
vyřazovací boje na MČR 2012 – Rakovník
nácvik direktu z ústupu
nácvik provedení háku
nácvik háku
dvojitý kryt
technika levého háku
zátěžový trénink
..jde se na nácvik razance úderů s tréninkovým pásem
skupinový trénink
ze skupinového tréninku
noční výběh na Vítkov
…došla nám nová hračička
posilování
..sparring